Într-o ședință de azi a ieșit la suprafață tiparul de salvator și presiunea care vine odată cu asumarea acestui rol în fața altora (mai ales vinovăție când nu reușim să oferim mai mult).
Câteva idei pe care aș vrea să le împărtășesc legat de cauzele tiparului de salvator:
- Tiparul de salvator îți poate arăta că, la nivel profund, percepi în durerea celuilalt propria ta durere/ neputință – vrei ca el să nu mai treacă prin dureri prin care ai trecut și tu însă tu de fapt vrei să te salvezi pe tine de durerile care încă sunt nevindecate în tine.
- E posibil să fi perceput în trecut că ai făcut față anumitor situații grele/ dureroase doar pentru că alții te-au ajutat/ salvat – și atunci vrei să îi ajuți și tu pe ceilalți să iasă din durerile lor- percepi că ajutorul trebuie să vină din exterior și îți asumi rolul de salvator.
- Simți vinovăție că nu ai putut ajuta/ salva pe alții în momente din trecut (mai ales în relația cu părinții, dacă l-ai perceput pe unul dintre ei victimă în anumite situații- și atunci ai preluat tu rolul de adult/părinte în relația cu părintele).
- Nu îți vezi propria valoare și cauți validare în exterior. Nu simți că poți fi apreciat/iubit pentru cine ești, ci doar pentru ce faci pentru alții.
Dar dincolo de fapta pe care o percepi ”bună”:
- Când vrei să salvezi pe cineva, să îl ajuți fără să îți ceară, intri peste liberul arbitru al acelui om. Nu îl lași să învețe singur, să treacă prin acea situație, să își ia lecțiile. Prin asta ai putea să atragi diverse provocări care să te întoarcă la ale tale fără să te mai poți ocupa de ceilalți
- Dorind să îl salvezi, îi susții neputința – Nu îi susții descoperirea propriei puteri interioare
- Nu îi dai ocazia să se maturizeze și nu îi respecți ritmul. Mesajul pe care i-l transmiți este ”eu nu cred că tu poți”
- Îi transmiți indirect acelui om că tu te descurci mai bine, știi mai bine- te suprapoziționezi. Iar asta îi poate afecta stima de sine
- Îl faci pe acel om dependent de tine
- Și alte multe minusuri de ambele părți, în funcție de caz
Cu toții manifestăm acest tipar în anumite contexte și în propria formă. Invitația mea de azi e să vezi: legat de ce anume vrei tu să-i salvezi pe alții și din ce motiv?
Dacă simți să împărtășești ceva legat de subiect, m-aș bucura mult 🙂